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标题: 喝蔬果汁要注意的8大问题
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说岳校对组组长监造使谏议大夫

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#1
发表于 2008-12-18 12:49 资料 文集 短消息 看全部作者


QUOTE:
若大口痛饮，蔬果汁的糖分会很快进入血液中，使血糖迅速上升。

贵殿喝的是什么蔬果汁，真是抢救低血糖的救命果汁啊！把配方说一下吧！

QUOTE:
因为蔬果汁中的碳水化合物含量不多，并不足够作为整个早上的能量来源，加上血糖低会不利于大脑思考，易引起情绪浮躁。

咦？刚才贵殿喝的蔬果汁能使血糖迅速上升，怎么现在反倒说它的碳水化合物含量不多？希望贵殿进一步说明以解吾之疑惑。

QUOTE:
避免夜间睡前喝，因夜间摄取水分会增加肾脏的负担，身体容易出现浮肿。

白天摄取水分不会增加肾脏负担，夜间摄取水分会增加肾脏负担，是这个意思么？


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