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标题: 昨天参加了5KM越野跑.今天醒来后全身酸痛,头晕.
性别:未知-离线 smallpal
(懒熊)

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发表于 2010-1-1 19:27 资料 文集 短消息 看全部作者
如果是运动过度,洗个热水澡再多休息下就好了,有条件的话可以找人按摩.


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