初夏防晒进行时~~~ - 衣食住行 - 轩辕春秋文化论坛 20周年


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发表于 2008-5-3 15:00 资料主页个人空间短消息看全部作者

初夏防晒进行时~~~

虽说北方前一阵还下了雪，虽说近几天还在降温，但是，不可否认的是，初夏正在coming~~~~~防晒，开整~~~~

　 Q:我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗？
　　A:当然了，防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/ PA就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。

　　Q:近些年防晒霜上除了SPF的字样之外，又出现了PA的字样，请问它是什么意思？
　　A:现在的防晒品，往往会看到“PA”这两个字母。目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“ ”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以，，三种强度来标示，“ ”字越多，防止UVA-1的效果就越好。

　　Q:今年我还看见了SPF 30 字样的防晒产品，这又代表什么呢？
　　A:SPF30是表示高于SPF30的产品，这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定：为了防止盲目飙升SPF值的行为，所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以SPF30表示，在此规定发布之前通过检验的产品仍维持原来的标示方式。所以以后购买此类产品之前最好向专柜人员咨询清楚具体情况。

　　Q:海边防晒至少要达到多少防晒值？办公室要多少？
　　A:去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高，一般应该在SPF30 / PA以上，而且应该是防水型的，还要涂匀涂厚。而在办公室，SPF15/ PA就足够了。当然，在阳光灼热的夏天，如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线，最好还是选择SPF25/ PA的防晒产品。

　　Q:下海后每隔多长时间补一次防晒霜？是否每次下水后都需要补一次？
　　A:准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。

　　Q:身体与脸部是否要用不同的防晒霜？
   A:其实没有严格的区别。一般如果专用防晒霜上没有特别标明的话，身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水玩耍的话，的确需要使用专门为身体准备的防晒霜——能防水防汗，又不容易冲刷掉，而这样的产品不适合脸部使用。

　　Q:几种不同质地的防晒产品(防晒油、霜、液)特点是否不同？是否防晒油的防水会好一些？
　　A:现在防晒产品的质感与前些年大不相同了，一般质地非常清爽轻薄，即使是SPF50的产品也不会有厚重的感觉。防晒产品还是以“霜状”最为普遍，喷雾式的液状产品使用起来比较清爽而且方便，而油或膏类的产品一般具有很好的防水防汗效果，但涂在脸上会感觉到明显的不舒服，一般用于身体较多。

　　Q:防晒粉底、防晒隔离霜、防晒霜各自不同的适用范围是什么？
　　A:如果你是个朝九晚五的上班族，又需要化淡妆示人，防晒粉底是很方便的选择，补妆也很容易；如果不喜欢粉底又想适度改善一点肤色，带有轻微润色功能的防晒隔离霜可以满足需要；如果你身处完全不需要任何化妆的场合，或者白天会接触到强烈的阳光，那最好使用指数适当的防晒霜。至于防晒霜和防晒隔离霜的区别，主要在于隔离霜一般都有修正肤色功效，而且有帮助粉底更加容易上妆的功能。

　　Q:我知道防晒霜几个小时后就会失效，那我化了妆如何补防晒？脸上有很多汗黏糊糊的怎样补防晒？
　　A:要知道补防晒可是一门学问呢！很多女孩都知道补防晒，但她们往往是直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜，结果可能会“补”出可怕的脂肪粒！我们告诉你几个补防晒的小窍门：化了妆后可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆；如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。

　 Q:儿童也需要防晒吗？
　　A:儿童防晒非常重要。儿童在8～9岁以前，皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时间很长，据估计，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成人以后患皮肤癌的风险也越大。

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发表于 2008-5-3 15:32 资料主页个人空间短消息看全部作者

每个人都有每个人的活法嘛~~

人家大S不管春夏秋冬，不分白天黑夜都在脸上做防晒保护，人家问：大晚上的你干嘛防晒啊，大S美其名曰：夜间也有紫外线啊~~~~~~

因人而异吧。

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发表于 2008-5-3 16:27 资料主页个人空间短消息看全部作者

QUOTE:

原帖由醉鱼于 2008-5-3 16:10 发表
夜间也有紫外线？真的假的？

呵呵，特地上网查了些资料：
根据世界卫生组织与国际预防非电离辐射委员会、联合国环境规划署和世界气象组织共同制定的紫外线指数来看，紫外线指数从1 级至11级，其中1级强度最低，11级以上为危险级。通常，夜间的紫外线指数为0，热带、高原地区、晴天时的紫外线指数甚至能达到15。紫外线指数越高，紫外线辐射越强，其危险性也越高。

但是夜间的紫外线指数为0也只是理论上的，因为大气层对于太阳光的折射，导致夜晚的空气中仍然持续散射着微量的紫外线，对我们也会造成伤害，受到这些微量的紫外线照射，照样会引发皮肤基底层内黑色素沉淀，并导致皮肤变黑，尤其是那些紫外线过敏的人。

另外，我们通常认为冬天紫外线比夏天要弱得多，因此防护措施也就停了下来，其实不然。紫外线一年四季都存在，而且虽然冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。户外活动时，尤其是滑雪运动或在雪地里长时间停留时，也应涂抹隔离霜或防晒霜。

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