轩辕春秋文化论坛 » 衣食住行 » 夏天到了，要让自己的体型好看起来

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标题: 夏天到了，要让自己的体型好看起来, 看了月月的帖子，我也来发一个简单的
性别:男-离线 超级健人
(释恒健)

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组别 士兵
级别 仁勇校尉
功绩 2
帖子 193
编号 106479
注册 2007-2-2
来自 浙江
家族 轩辕少林寺
#1
发表于 2007-5-22 11:57 资料 短消息 看全部作者
最近晚上一有空就会去跑8圈,19分钟不到,属于慢跑吧.

体重方面是没什么影响,体力耐心到是好了很多,睡眠也好了


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