《轩辕珍馐录》 - 衣食住行 - 轩辕春秋文化论坛 20周年


	菜比 (夏小满)


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#212

发表于 2010-2-24 23:06 资料个人空间短消息只看该作者

照这样说，蛋糕店都得倒闭了...我朋友经常吃也没看出什么事。就总觉得媒体老是没事找些事来干。记得以前有个帖子说很多东西不能混吃，我一看，乖乖原来我几年前就已经中毒身亡了。


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#213

发表于 2010-2-24 23:10 资料个人空间短消息只看该作者

回复 #4 菜比的帖子

只能说有小问题

问题是社会总是教育我们勿以恶小而为之的


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#214

发表于 2010-2-25 10:12 资料文集短消息只看该作者

吃好一日三餐，少碰西式糕点为妙！


	麒麟子


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#215

发表于 2010-3-3 17:10 资料文集短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由 邓仲华 于 2010-2-22 12:02 发表
主楼的六原则居然没有不能贪杯，是不是因为这是废话很多人也做不到？

主要是多少算贪杯？这没有一个固定的标准，有的人一杯白酒就醉了，有的能喝好多白酒，是不是贪杯只能自己心里有杆秤了


	麒麟子


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#216

发表于 2010-3-5 20:36 资料文集短消息只看该作者

妈妈学历越高，宝宝越易挑食

只吃肉不吃菜，只吃零食不吃主食，除了鸡蛋什么都不肯往嘴里塞……家有挑食的顽童，着实让父母头疼不已。而近来一项由中国红基会等机构资助的《城市学龄前儿童饮食行为与营养健康干预研究》调查结果也显示，44.4%的3—5岁城市儿童存在偏食现象，50%的儿童挑食。

　　父母习惯影响孩子

　　对此，首都儿科研究所教授戴耀华指出，孩子挑食很大一部分是父母的错。父母是孩子的第一任老师，“如果他们在孩子面前吃饭就挑三拣四，孩子也容易挑食或偏食。”家长对食物软硬程度的忽视也是原因之一。因为成人牙口好，一些菜吃起来不成问题，但孩子却不行。当他们觉得某种食物不好嚼，就会敬而远之。孩子缺锌、贫血等同样会引发挑食和偏食。

　　妈妈文化程度越高，孩子偏食越多

　　人对饮食的偏好是从婴幼儿期开始的，而对孩子饮食行为的训练应提前到孕期，因此，准妈妈在怀孕期间就不能偏食、挑食。

　　另外一个调查结果也让人吃惊，报告显示，母亲文化程度越高，孩子偏食越多；家庭用于食物的支出越多，孩子偏食率也越高。这可能是因为母亲文化程度越高，越容易强迫孩子吃他们认为好的东西，一来导致饮食失衡，二来引起孩子反感。

　　纠正挑食，坚持八条

　　纠正孩子不良的饮食习惯，关键仍然在父母。

　　首先，父母要以身作则；

　　第二，不容易嚼的菜，要将其做得细软；

　　第三，孩子实在不喜欢吃的菜，家长要变着花样多试几次或是做成带馅食品；

　　第四，父母做菜时要注意色、香、味、形俱全；

　　第五，控制孩子零食的摄入时间和数量；

　　第六，不要在孩子吃饱后还喂几口，这只会引起孩子的反感；

　　第七，不要因为孩子不愿意吃就板起脸训斥；

　　第八，多赞美孩子不愿吃的食物，看到孩子尝第一口，就要鼓励他们“真棒”。


	啊哈


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#217

发表于 2010-3-5 20:54 资料个人空间短消息只看该作者

我一贯是这么认为的，只要不是不可替代的，不吃就不吃吧
比如说，不爱吃白菜，吃青菜菠菜也可以。
不爱吃桔子，吃猕猴桃也可以


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#218

发表于 2010-3-6 17:30 资料个人空间短消息只看该作者

还好孩子他妈是从农村来的。。


	麒麟子


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#219

发表于 2010-3-13 12:12 资料文集短消息只看该作者

男人踮脚有益肾壮阳功效

男人肾虚该怎么办？健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。

　　养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。

　　有关专家认为，踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。当然，对于老年人则应注意安全，以免站立不稳而摔倒；患有骨质疏松症的人也最好不做


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#220

发表于 2010-3-13 12:23 资料主页短消息只看该作者

以前听说过，小便的时候踮脚


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#221

发表于 2010-3-13 12:25 资料文集短消息只看该作者

有用吗，去看看~~


	麒麟子


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#222

发表于 2010-3-13 13:01 资料文集短消息只看该作者

回复 #3 姚科双雄的帖子

你这帖子太水了，还用看吗，自己体验一下不就得了


	188907137 (铁血冥剑)

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#223

发表于 2010-3-13 13:44 资料主页短消息只看该作者

这样也行？长知识了。


	墨叶


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#224

发表于 2010-3-13 13:47 资料个人空间短消息只看该作者

对女性也有效吧。


	鹿城

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#225

发表于 2010-3-13 14:08 资料短消息只看该作者

不－行－啊－！－！－！

“方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。”这样容易脚抽筋！腓肠肌收缩。。


	KYOKO (★御姐控★)


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#226

发表于 2010-3-13 15:26 资料个人空间短消息只看该作者

小平同志不要搬砖头了啊


	菜比 (夏小满)


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#227

发表于 2010-3-13 15:40 资料个人空间短消息只看该作者

看到标题我果断的实验了下


	阿尔法孝直 (雀力日进)


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#228

发表于 2010-3-13 15:44 资料个人空间短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由 麒麟子 于 2010-3-13 12:12 发表
男人肾虚该怎么办？健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。

　　养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。

　　有关专家认为，踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。当然，对于老年人则应注意安全，以免站立不稳而摔倒；患有骨质疏松症的人也最好不做

莫非是由于压差的缘故？


	姚科双雄 (闽亲王领内阁总理大臣)

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#229

发表于 2010-3-13 20:40 资料文集短消息只看该作者

我见过一元的美钞~！


	麒麟子


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#230

发表于 2010-3-13 21:50 资料文集短消息只看该作者

回复 #10 阿尔法孝直的帖子

偶还没试过，待藕体验之后慢慢讲来


	摇光


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#231

发表于 2010-3-14 15:54 资料主页个人空间短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由啊哈于 2010-3-5 20:54 发表
我一贯是这么认为的，只要不是不可替代的，不吃就不吃吧
比如说，不爱吃白菜，吃青菜菠菜也可以。
不爱吃桔子，吃猕猴桃也可以

偶同意这个,其实很难有孩子能做到天下所有的蔬菜水果都绝对的不吃,孩子挑食往往是家长过分强调不挑食而导致的逆反,有些家长就是看育儿书看的一知半解走火入魔了.偶自己从来不吃青椒莴笋胡萝卜油菜,也不吃苹果梨橙子,为虾仁一定要小孩子样样都吃还得大口吃.天下蔬菜水果那么多,总有几样是喜欢吃的,吃喜欢的就行了.


	黑传说 (黑传说——静而后能观)

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#232

发表于 2010-3-16 00:54 资料主页个人空间短消息只看该作者

半夜看到这个，口水直流啊，我做点饭去。


	麒麟子


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#233

发表于 2010-3-17 19:04 资料文集短消息只看该作者

【泡面的另外七种吃法】

泡面茶碗蒸

材料：蛋4个；水1杯；调味料包全部

做法：

(1)将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。

(2)将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔！
泡面沙拉

材料：水蜜桃优格1罐；白花椰菜4朵；四季豆4条；红萝卜1/3条；泡面面条1/3包

做法：

(1)将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。

(2)将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。

(3)使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可

(4)这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看！
关东泡面

材料：泡面1包，甜麻糕或是年糕1片。

调味料：茶包1个，黑橄榄3颗，小番茄4个，梅子2颗，甘蔗1小块。

作法：把甜麻糕和泡面一起煮开，等面快熟的时候，把茶包放进去浸20分钟，拿出茶包后再加入黑橄榄、小番茄、梅子和甘蔗煮开即可。

TIPS：你会觉得看起来怪怪的吧！实则不然，你想想看，茶包的清新可以把肉味的卤香衬托出来，而且黑橄榄、小番茄、梅子和甘蔗是模仿意大利面的做法，而那种清爽的面里加香韧口感的吃法是标准的日本关东菜。
果酱脆面

材料：洋芋片1盒；葡萄果酱1罐；牛奶1盒；泡面1/2包

做法：

(1)将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。

(2)将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。

(3)使用泡面种类：任何一种泡面皆可

(4)你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔！
五味凉拌

材料：花生米(炒过的)1杯；青蒜末1/2杯；生辣椒末1大匙；香菜末1大匙；泡面1/2包；泡面胡椒盐粉包1包

做法：

(1)将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。

(2)建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面

(3)因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水，因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味，以免花生及泡面因水的缘故变得不脆，影响口感。
泡面面包

材料：热狗面包1个；沙拉酱1大匙；蕃茄酱1大匙；泡面面条1/2包；泡面调理包1包；泡面酸菜包1包

做法：

(1)将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。

(2)将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中，淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。

(3)使用泡面种类：清炖牛肉的比较合适

(4)你可以购买任何一种自己喜欢的面包，例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治，甚至可买单个圆形的杂粮面包，把面包中心挖空，填入泡面当面包馅，也是一种很不错的吃法喔！
西式餐面

材料：鲑鱼片1片(约180公克)；四季豆6条；红萝卜1/3条；玉米1/2条；太白粉1小匙；水1/3杯；米酒1小匙；盐2小匙；泡面面条1/2包；泡面蒜辣酱料包1包；泡面调理包1包

做法：

(1)鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将色拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。

(2)四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。

(3)将面条用热水冲泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。

(4)将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉芶芡，淋在鲑鱼片上即可。
温馨提示：

泡面虽然取得方便、冲泡容易、口味也够香辣，但由于种种潜在的对健康有害的危险因素，大家还是少吃为好哦~特别是小朋友们~


	枪头 (大叔)

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#234

发表于 2010-3-17 20:20 资料短消息只看该作者

泡面的精髓在于快而且味道过得去...故而也叫方便面
lz的方法固然使泡面更好吃，可惜啊很多人条件所限没法子完成哦...


	suomingyaodao (复)

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#235

发表于 2010-3-17 20:22 资料个人空间短消息只看该作者

是啊，方便面不方便了也就没有存在价值了


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#236

发表于 2010-3-17 22:18 资料个人空间短消息只看该作者

现在有好吃点的方便面吗？10年来碰的都难吃死了


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#237

发表于 2010-3-18 10:23 资料文集短消息只看该作者

也就康师傅了实在没什么好吃的方便面，原来两包正好，现在一包就饱


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#238

发表于 2010-3-18 23:36 资料个人空间短消息只看该作者

还是统一和康师傅的好


	zhouhuan (神鸟)


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#239

发表于 2010-3-18 23:47 资料个人空间短消息只看该作者

吃过很多种类，最后还是觉得康师傅最好吃
我曾经在没有水的情况下，把方便面在包装袋里压碎，然后倒入那包胡椒粉，充分混合后就这么吃了，味道不错


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#240

发表于 2010-3-18 23:49 资料个人空间短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由 zhouhuan 于 2010-3-18 23:47 发表
吃过很多种类，最后还是觉得康师傅最好吃
我曾经在没有水的情况下，把方便面在包装袋里压碎，然后倒入那包胡椒粉，充分混合后就这么吃了，味道不错

小学时代经常干这事，把方便面当干脆面吃。统一和面霸是干吃最好吃的。白象难吃要死。