真正的强者是怎么练成的（跆拳道） - 衣食住行


	打破英雄神话 (摧毁偶像艺人)

组别	校尉
级别	安南将军
功绩	30
帖子	2828
编号	148973
注册	2007-4-29
来自	上海
家族	清谈社

#1

发表于 2007-8-8 15:00 资料个人空间短消息只看该作者

真正的强者是怎么练成的（跆拳道）

本文是我06年的时候发表在51TKD论坛上的，后来论坛糟到某些原因的影响，很多帖子都没有了，其中也包括我的帖子。
刚才偶然间在摆渡上找到了，居然被人转贴而保存下来。现在重新发到轩辕来让大家笑笑。

真正的强者是怎么练成的
(跆拳道)

被大家所忽视的最关键的一点——真正的强者是怎么练成的

真正的强者为什么会那么强？每天踢腿N千下？不是。每天训练14小时？也不是。
为什么强人和普通人会差别这么大？被大家所忽视的最关键的一点——站桩。（中式跆拳道＂五桩＂）
站桩练的就是一个字“气”也就是传统意义上所说的气功。
很多人不相信气功的所在，但是气是实实在在存在于我们每个人的身体里的，只是我们不懂得去运用。
为什么林春生教练的反应这么快，打反击打的这么顺畅？关键就是站桩（他也教过我怎么站，可是站桩需要好大的耐心，我没1分钟就忍不下去了……）。
这次林春生教练（中式跆拳道创立者，也曾经教过我1年）的学生夺得上海市新生命杯跆拳道比赛的冠军，他也是每天都练站桩。
据林春生教练亲口所说，他这个学生本来身体很僵硬，不适合跆拳道，但是就是靠毅力每天站桩，现在身体很柔软但又不缺乏力度，反应也练的很快，本人亲眼看过林教练学生踢腿的速度，光一个“快”字远远不足以形容，那可真的是一眨眼的工夫，不对，应该说比我们人类普通眨一下眼睛的速度还要快~！至少比我眨眼的速度快！！！
想要真正成为一个强者，每天的1小时的站桩绝对是不可缺少的。站桩练的就是气，气练成之后，反应之灵敏已非常人所能及也，不管是比赛，还是打架，关键就是一个字快，谁出腿速度快，谁反应快，那胜利基本就在谁的手里。我是这么认为的，不过还要考虑抗击大能力，力量，耐久度等等等等……
以上均是个人想法，不足之处肯定很多，望大家多多包含，
顺便说一下，站桩这种高层次的东西，没有师傅的指导不懂的人绝对不要去练，大家应该听说过“走火入魔”4个字吧……我不是吓大家噢，这是真的有的。一但练气的时候练岔了，那就……现代医学水平还没达到能治疗练气功走火入魔这种病征的水平，也就是说一但走火入魔，无可救药，无药可救，无医能救。
万望各位自重。有人会问走火入魔以后的症状是什么，我告诉大家，我也不清楚，可能疯疯癫癫，也可能经脉具断……关键看每个人入魔的程度了
说到这里很多人又要开始说我骗人了吧大概，也有很多人根本不相信有气功，告诉大家，我外公也是练气功的高手，他手往电视机上一放，然后一发功，本来好好的电视屏幕绝对一片雪花什么都没有了，这是我亲眼所见。

本帖最近评分记录

刀剑笑

2007-8-8 16:37

+100

鼓励原创

[广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！


	东倒西歪

组别	校尉
级别	前将军
功绩	17
帖子	1666
编号	8624
注册	2004-6-25

#2

发表于 2007-8-8 15:58 资料文集短消息只看该作者

个人认为，跆拳那种打点的玩艺儿，站桩其实没什么用，林教练标新立异而已，推销自己嘛。气功练岔了，表现有很多，有的表现为身体器官的损害，有的是精神错乱，没那么神秘，也不是不能治。只不过被比较容易地治好的那部分病人治好了往往都不当气功偏差看，给你们看到的往往是转为疑难杂症久治不愈那一小部分。

[广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布


	打破英雄神话 (摧毁偶像艺人)

组别	校尉
级别	安南将军
功绩	30
帖子	2828
编号	148973
注册	2007-4-29
来自	上海
家族	清谈社

#3

发表于 2007-8-8 17:00 资料个人空间短消息只看该作者

回复 #2 东倒西歪的帖子

有些专业练跆拳道的人都不知道什么叫站桩。
你不明白也是很正常的。

[广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌


	东倒西歪

组别	校尉
级别	前将军
功绩	17
帖子	1666
编号	8624
注册	2004-6-25

#4

发表于 2007-8-8 17:35 资料文集短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由 打破英雄神话 于 2007-8-8 17:00 发表
有些专业练跆拳道的人都不知道什么叫站桩。
你不明白也是很正常的。

呵呵，跆拳我就不练，站桩是天天站。

[广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！


	打破英雄神话 (摧毁偶像艺人)

组别	校尉
级别	安南将军
功绩	30
帖子	2828
编号	148973
注册	2007-4-29
来自	上海
家族	清谈社

#5

发表于 2007-8-8 22:47 资料个人空间短消息只看该作者

回复 #4 东倒西歪的帖子

站桩的作用你体会到了吗? 呵呵
真的会有气的, 我自己感觉的到，你呢?

[广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布


	轩辕苍龙 (大膜法师)


	太常丞 ★

组别	轩辕公主
级别	大将军
好贴	2
功绩	278
帖子	15262
编号	21958
注册	2004-11-3
来自	扬州

#6

发表于 2007-8-8 22:54 资料个人空间短消息只看该作者

努力练马步，争取学咏春的人路过路过~~~~~~~~~o0oO

[广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布


	打破英雄神话 (摧毁偶像艺人)

组别	校尉
级别	安南将军
功绩	30
帖子	2828
编号	148973
注册	2007-4-29
来自	上海
家族	清谈社

#7

发表于 2007-8-9 08:43 资料个人空间短消息只看该作者

马步……咏春……
我对套路没任何兴趣。

实战才是真谛。

散打才是实战之王……

[广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌


	轩辕苍龙 (大膜法师)


	太常丞 ★

组别	轩辕公主
级别	大将军
好贴	2
功绩	278
帖子	15262
编号	21958
注册	2004-11-3
来自	扬州

#8

发表于 2007-8-9 16:31 资料个人空间短消息只看该作者

QUOTE:

原帖由 打破英雄神话 于 2007-8-9 08:43 发表
马步……咏春……
我对套路没任何兴趣。

实战才是真谛。

散打才是实战之王……

有一定历史的武术都有套路，特别是被中国影响的日韩两国，说不是/没有套路吧，演练起来还真是那么个事儿……

[广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布