#1 健康三步曲
一步是健康饮食，二步是健康生活，三步是健康身心。健康饮食是健康生活的基础，健康生活是健康身心的前提。只有健康的身心，才能度过最后的劫难。健康饮食先要厨房革命，清扫垃圾食品。健康生活先要客厅革命，清除垃圾电视。健康身心先要书房革命，清理垃圾文化。

健康饮食是必需品，在中国变成奢侈品。人们互相喂毒，政府也几乎坐视不理，肠胃犹如江湖一 ..

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主题:健康三步曲
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