#1 喝蔬果汁要注意的8大问题
如何确保蔬果汁养分不流失?任何一种蔬果都能互相搭配吗？市场卖的果蔬汁真的健康吗?请营养师来解除你的疑惑。
1.有人不适合喝蔬果汁吗？
不是每个人都适合喝蔬果汁的，因为蔬菜中含有大量的钾离子，肾病患者因无法排出体内多余的钾，若喝蔬果汁可能会造成高血钾症;另外，糖尿病人需要长期控制血糖，在喝蔬果汁前必须计算里面碳水化合物的含量，并将其纳入 ..
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