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标题: 我想长肉..
性别:男-离线 箜篌引

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#1
发表于 2009-8-10 06:50 资料 短消息 只看该作者 QQ
我想长肉..

人家都是越长越胖的..

   偏偏我就越长越瘦..  去年的裤子拿出来穿  腰足足大了两圈...

   除了吃那些不知道是毒品还是营养品的玩意外..

   有没有什么正常一点的方法可以长肉..


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性别:男-离线 moyanxiawei123
(默言)

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#2
发表于 2009-8-10 08:49 资料 个人空间 短消息 只看该作者
天天坐电脑前~吃的喝的放旁边，累了就睡，不雷就玩


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性别:男-离线 风使

申国公
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多次多睡少运动少操心。平时吃饭时候吃饱了也再多吃几口菜两口饭，确保睡午觉睡晚觉，还有最重要的就是吃宵夜，马无夜草不肥，人无宵夜不长肉。
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性别:男-离线 炎帝瀑布碎
(月半月半)

余杭郡公
监管使
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#4
发表于 2009-8-10 09:50 资料 个人空间 短消息 只看该作者
回复 #3 风使 的帖子

俺就从不吃夜宵
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性别:男-离线 风使

申国公
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回复 #4 炎帝瀑布碎 的帖子

这是针对想要长胖的瘦人而言~~我过去就是这么胖了一圈，今年反其道而行，又瘦了一圈。胖相天赋异禀自然不在话下，其实你属于随时在吃宵夜....
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性别:未知-离线 东倒西歪

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#6
发表于 2009-8-10 18:31 资料 文集 短消息 只看该作者
排除疾病因素的话，多吃多睡，睡醒就吃，吃完就睡，保证增肥。现在的人一般不至于营养不良吧？原因不明的消瘦，最好上医院检查一下。
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性别:未知-离线 事无来闲

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#7
发表于 2009-8-10 18:56 资料 短消息 只看该作者
我也很瘦的说
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性别:男-离线 韦孝宽

代郡公谏议大夫
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除了多吃宵夜以外，还要多吃甜的。
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性别:男-离线 吴元叹

轩辕参合右使

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家族 轩辕狼党
我想减肥..


人家都是越长越瘦的..

   偏偏我就越长越胖..  去年的裤子拿出来穿，穿不下了...

   除了吃那些不知道是毒品还是减肥药的玩意外..

   有没有什么正常一点的方法可以减肥..

好吧，以上纯属恶搞，让我每天不吃肉少吃饭，那我还宁可就这么胖着算了
节食太苦，运动太累，减肥药健康不在。我还是继续晚饭肥腻腻吃他娘算了……
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性别:未知-离线 lemon0925
(君のことが好きだから)

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#10
发表于 2009-8-11 12:53 资料 个人空间 短消息 只看该作者
食欲上去了 自然就长膘了
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性别:男-离线 风使

申国公
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QUOTE:
原帖由 吴元叹 于 2009-8-11 12:41 发表
我想减肥..


人家都是越长越瘦的..

   偏偏我就越长越胖..  去年的裤子拿出来穿，穿不下了...

   除了吃那些不知道是毒品还是减肥药的玩意外..

   有没有什么正常一点的方法可以减肥..

好吧，以 ...

250哥哥就是强调客观理由，其实你就是太懒，你要是每周运动下出出汗，也不要别的饿啊药啊的，肯定能见效。你也要替你女友想想，你才30出头的人，已经成天挺着个10个月的身孕，今后多不方便？难道你英年3高这问题那问题，人家还照顾你？你控制体重这是为自己好为家人好的事情。

你周日一起出来打羽毛球。
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性别:男-离线 romadream
(罗马之梦)

靖远侯
忠正军节度使
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#12
发表于 2009-8-12 11:11 资料 个人空间 短消息 只看该作者
有空去做些运动，应该肠胃功能会有提高，顺便还可以锻炼肌肉，应该有些效果吧？
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性别:男-离线 水镜门生
(虾仁生煎)

许国公
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#13
发表于 2009-8-13 09:00 资料 个人空间 短消息 只看该作者 QQ
长肉其实不难嘛，嗯，我小学二年级还是很瘦的，后来二年级升三年级的暑假前不幸锁骨骨折，结果在家躺了一个暑假，于是就从麻杆型身材变成包子型身材了。
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性别:未知-离线 美人赠我金错刀

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#14
发表于 2009-8-13 09:08 资料 文集 短消息 只看该作者
想长肉，不只是要多吃肉，重要的是要多吃糖类，也就是淀粉，也就是米、面什么的~
因为，人长胖是摄取了过多的热量所致，而每天饮食中热量的总数，应该有40%～50%的比例由淀粉提供，而且，多吃淀粉相对来说比较容易，不会倒胃口，确实是长胖发福的妙计良策~~~~
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性别:男-离线 密林繁星

梁郡公川峡西路经略使

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#15
发表于 2009-8-13 11:02 资料 文集 短消息 只看该作者
加入呼吸挺进军吧，总是出去吃饭，自从我加入三年，体重飙了30斤
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性别:男-离线 悼红狐

白衣伯爵光禄大夫
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#16
发表于 2009-8-13 11:12 资料 主页 文集 短消息 只看该作者


QUOTE:
原帖由 水镜门生 于 2009-8-13 09:00 发表
长肉其实不难嘛，嗯，我小学二年级还是很瘦的，后来二年级升三年级的暑假前不幸锁骨骨折，结果在家躺了一个暑假，于是就从麻杆型身材变成包子型身材了。

锁骨都能骨折。。。。感觉有点高难度。。。

像楼主那么瘦法，必须关注一下身体器官了

我已经连续四年保持一个吨位，上下不超过一斤
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性别:男-离线 水镜门生
(虾仁生煎)

许国公
河北东路经略使
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#17
发表于 2009-8-13 11:41 资料 个人空间 短消息 只看该作者 QQ
关于锁骨骨折，其实颇有可说，嗯，简单说就是一堆小朋友一起玩，然后要上课了，轰赶着进教室，不幸跑得慢，被从后面推倒，然后一脚踩在上面，结果锁骨不幸移位，其实也不能说是骨折。
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性别:男-离线 风使

申国公
枢密直学士
山南东道节度使
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回复 #17 水镜门生 的帖子

再次感叹可年的孩子啊~~世事无常，如果不去玩，如果不上课，如果不跑慢，如果不推倒，如果不被踩，水镜到现在还是一个酒窝美少年...不至于成为肉肉门掌门包子
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性别:男-离线 关毛
(人间的祸害)

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家族 轩辕狼党


QUOTE:
原帖由 moyanxiawei123 于 2009-8-10 08:49 发表
天天坐电脑前~吃的喝的放旁边，累了就睡，不雷就玩

我每天坐在电脑旁边，吃了睡睡了吃，结果现在体重反倒不足110斤了
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性别:男-离线 水镜门生
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许国公
河北东路经略使
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家族 肉肉门
#20
发表于 2009-8-13 12:13 资料 个人空间 短消息 只看该作者 QQ


QUOTE:
原帖由 风使 于 2009-8-13 12:00 发表
再次感叹可年的孩子啊~~世事无常，如果不去玩，如果不上课，如果不跑慢，如果不推倒，如果不被踩，水镜到现在还是一个酒窝美少年...不至于成为肉肉门掌门包子

我幼儿园老师一直说我太瘦太瘦，如果现在去看她，估计要吓到了
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性别:未知-离线 zxy0018

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#21
发表于 2009-8-13 13:24 资料 文集 短消息 只看该作者
饭吃的多不一定能长胖的，就我的饭量而言，顶得过两三个城市男人的饭量，结果还是很瘦，一点也长不胖。
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性别:男-离线 刀剑笑
(慕容刀)

秦郡公
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来自 晋阳
家族 慕容世家
楼主这个要求应该是很容易满足的吧

送你四字箴言----好吃懒做！
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性别:男-离线 Z_Artemis
(冠子)

燕郡公集庆军节度使
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来自 雲夢山莊
家族 幽神幻韵
#23
发表于 2009-8-13 23:23 资料 个人空间 短消息 只看该作者 QQ
宵夜党+1

冠子的一个弟弟，小时候是弱气正太，被他爸拉出去吃了两年宵夜，如今早已破200斤大关。
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性别:未知-离线 KYOKO
(★御姐控★)

唐国公
荆南节度使
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#24
发表于 2009-8-13 23:27 资料 个人空间 短消息 只看该作者
加入肉肉门是一个办法。。

[ 本帖最后由 KYOKO 于 2009-8-13 23:28 编辑 ]
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性别:男-离线 箜篌引

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#25
发表于 2009-8-18 15:42 资料 短消息 只看该作者 QQ
回复 #24 KYOKO 的帖子

我不要参与到党派斗争中去...
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性别:男-离线 胖果果
(盈虚谷主人: 三石先生)

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#26
发表于 2009-8-22 14:38 资料 短消息 只看该作者
吃薯片吧，据说能胖
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性别:未知-离线 phoenixdaizy

忠英伯
靖康军节度使

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#27
发表于 2009-8-31 21:41 资料 文集 短消息 只看该作者
吃肉。增加饮食投入。
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(老李)

长社侯
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注册 2005-12-28
来自 河南长葛
楼主等到30岁以后就慢慢等着减肥吧。

不过，有人天生就是瘦的。
又有的人是注定是30以后是不可能肥的

俺曾经在家窝了仨月整天就只是吃喝拉撒，结果仨月过了，反倒瘦了10斤还要多。

现在整天忙死忙活的，反倒是两年时间由124到142了
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性别:女-离线 菜比
(夏小满)

齐国公主
武昌军节度使

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家族 轩辕学院
#29
发表于 2009-8-31 23:13 资料 个人空间 短消息 只看该作者 QQ Yahoo!
唉 我快1米82的人才120来斤 怎么吃都不长肉 而且胃口也总是上不去 同想长肉
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性别:未知-离线 KYOKO
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唐国公
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#30
发表于 2009-8-31 23:21 资料 个人空间 短消息 只看该作者


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原帖由 菜比 于 2009-8-31 23:13 发表
唉 我快1米82的人才120来斤 怎么吃都不长肉 而且胃口也总是上不去 同想长肉

最快长肉的办法是，拄拐！


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