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麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#31 发表于 2010-3-27 12:00 资料 文集 短消息 只看该作者 QUOTE: 原帖由 moyanxiawei123 于 2010-3-27 11:53 发表 杏又是什么？我从没吃过.. 常言道桃养人，杏害人，李子树下埋死人。杏少吃健康，多吃有害！ 杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

liuyjyj 组别 限制发言用户 级别 护军 功绩 5 帖子 466 编号 363962 注册 2010-3-6 家族 轩辕丐帮

#32 发表于 2010-3-27 13:34 资料 个人空间 短消息 只看该作者 本帖最近评分记录 麒麟子 2010-3-27 13:41 -15 请注意，纯表情贴属于水贴！ [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

夜阑 南诏公主 谏议大夫 ★★★★ 组别 翰林学士 级别 骠骑将军 功绩 424 帖子 8173 编号 18557 注册 2004-9-27 家族 幽神幻韵

#33 发表于 2010-3-27 13:55 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 怎么麒麟说滴不是杏，毒药一般 小时候家里院子里有三颗杏树，花一落就天天看着杏一天天滴黄起来吃完杏还把杏核收集起来卖给药材铺，换点零食钱 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#34 发表于 2010-3-28 19:22 资料 文集 短消息 只看该作者 损害牙齿的八个坏习惯 损害牙齿的十个习惯       想让孩子拥有一口好牙齿，家长除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，还要警惕孩子那些伤害牙齿的坏习惯。 坏习惯一：口呼吸       经常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。 坏习惯二：咬东西        很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。 坏习惯三：舔牙吐舌         多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。 坏习惯四：偏侧咀嚼        孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。 坏习惯五：不良睡眠习惯         有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。 坏习惯六：刷牙用力过大        刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓***或出现牙龈损伤、萎缩。 坏习惯七：睡前吃糖        晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。 坏习惯八：乱剔牙        牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

alance1981 (轩辕坑王) 白衣伯爵 太常丞 岳家军军师 ★★ 组别 翰林学士 级别 征南将军 好贴 5 功绩 353 帖子 4568 编号 66973 注册 2006-4-24

#35 发表于 2010-3-28 19:28 资料 个人空间 短消息 只看该作者 发错区了 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

feiyue1206 (阳谷县武都头) 毗陵郡公 平凉军节度使 组别 节度使 级别 骠骑将军 功绩 1216 帖子 9999 编号 304480 注册 2009-1-5

#36 发表于 2010-3-28 19:42 资料 个人空间 短消息 只看该作者 麒麟怎么会犯这种低级错误呢？ [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#37 发表于 2010-3-28 20:12 资料 文集 短消息 只看该作者 丢人丢人，睁眼发到史区了 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

菜比 (夏小满) 齐国公主 武昌军节度使 组别 佩剑郡主 级别 镇南将军 功绩 1065 帖子 3731 编号 95923 注册 2006-12-16 来自 江苏 家族 轩辕学院

#38 发表于 2010-3-28 22:32 资料 个人空间 短消息 只看该作者 难怪我一口牙参差不齐的 原来是因为习惯口呼吸了 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

时间轴空转 (时空) 组别 校尉 级别 安南将军 功绩 32 帖子 2877 编号 267174 注册 2008-2-11 来自 香巴拉 家族 轩辕三国杀

#39 发表于 2010-3-28 22:48 资料 个人空间 短消息 只看该作者 有鼻炎得人该怎么办 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

KYOKO (★御姐控★) 唐国公 荆南节度使 ★★ 组别 节度使 级别 大将军 功绩 1457 帖子 65672 编号 32 注册 2003-8-19 来自 BWL

#40 发表于 2010-3-28 22:50 资料 个人空间 短消息 只看该作者 基本都有，不好的牙齿也就5、6个 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

枪头 (大叔) 组别 士兵 级别 护军 功绩 4 帖子 427 编号 364092 注册 2010-3-6 家族 轩辕学院

#41 发表于 2010-3-28 23:08 资料 短消息 只看该作者 话说我这几天长智齿了...就一颗在右上颌，挺痛的，有不想去拔..诸位看官有辙没？ [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#42 发表于 2010-3-30 18:57 资料 文集 短消息 只看该作者 十六条健康戒律 你犯了多少？ 人们常说"女人是水做的"，这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。下面介绍女人的十六条健康戒律，希望能为各位女性朋友提供借鉴。 　　牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现，许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联。由此 ，他们给女性提出了16条健康戒律。 1.不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1.62 米)，对于这个身高的女性而言，其正常体重应该是140磅(63.5公斤)。如果低于这个体重，就会影响生育。例如体重指数小于18.5的女性怀孕的概率会更小。此外体重指数小于19的女性更易患骨质疏松症。 　　2.不要吸烟。吸烟女性患病几率比不吸烟女性高出两倍。烟碱堆积在子宫黏液中，会降低身体对人乳头瘤病毒的抵抗能力，从而大大增加患宫颈癌的风险。此外，吸烟还会破坏人体的免疫系统。因此，美国专家呼吁：不要吸烟，特别是女性。 　　3.喝红茶。牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块，会使动脉变窄，从而引发心脏病。如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。 　　美国专家研究发现，红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。 　　4.服叶酸。为了预防新生儿出生缺陷，怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。此次研究同时发现，女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。目前，哈佛医学院研究证明，在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后，可以延缓器官衰老。 　　5.尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。一项关于骨质疏松症的研究显示，一周喝5听汽水，包括4听可乐，老年女性的骨密度会降低4%。塔夫茨大学老龄化中心人类营养研究所、妇女骨质疏松研究者建议，女性尽量不要喝碳酸饮料。 　　6.长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年，患癌几率可降低一半。       7.避免使用激素替代治疗。虽然激素替代疗法可以防止心脏病、骨质疏松、溃疡和肠癌等疾病，但现在越来越多的证据表明，雌激素和孕激素的升高会增加乳腺癌的风险。仅仅使用雌激素替代疗法可增加宫颈癌的风险，单独使用孕激素替代疗法会增加卵巢癌几率。 　　8.不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#43 发表于 2010-3-30 18:58 资料 文集 短消息 只看该作者 　   9.想要孩子多晒太阳。英国妇产科专家研究认为，很多女性之所以出现不排卵现象，是因为缺乏维生素D。孕产顾问分析认为，有50%的英国女性缺乏维生素D，其中12%的人没有固定的排卵期。 　　为此，耶鲁大学的专家让排卵期不规则的女性通过晒太阳来补充维生素D，结果显示，她们的排卵周期有了明显改善。因此专家建议，想要孩子的女性，要保证每天晒20分钟太阳，就能获得足够的维生素D了。 　　10.当心你的处方药。有些处方药可能使你的皮肤对阳光更敏感，从而引发皮肤问题。这些处方药包括抗生素、胆固醇类药物、避孕药、抗炎药、治疗痤疮的药以及治疗高血压和糖尿病的药物等。如果你正在服用它们，出门时一定要格外注意防晒。       11.多吃香蕉。精神卫生基金会一项调查显示，1/4的中年女性正经历着抑郁和焦虑。抑郁的发生，通常是因为体内缺乏"快乐激素"，即复合胺造成的。 　　而复合胺的缺乏是因为摄入氨基酸、色氨酸的摄入不足，人体无法合成这种氨基酸，只能通过食物来摄取。《复合胺的秘密》一书的作者卡洛琳罗蒙博士指出，补充色氨酸要多吃火鸡、乳酪、李子和香蕉等。因此专家建议，女性最好一周吃4-11根香蕉。 　　12.少饮酒。女性每天喝一杯酒，患乳腺癌的几率就从9.5%升至10.6%。此外，喝酒也可能引发其他癌症。目前，专家还没有明确给出饮酒量的安全范围，但他们建议，尽量不喝或少喝。 　　13.30岁前完成生育。研究发现，女性在20岁至30岁之间生孩子，乳腺癌发病率会降低7%。英国乳腺癌研究会称，母乳喂养12个月，乳腺癌等疾病发病率将降低4.3%。这是因为，怀孕和哺乳可以降低雌激素水平，也意味着降低了癌症风险。         同时，胆囊疾病的发病率也会降低7%。瑞典一项最新研究也发现，母乳喂养超过13个月，女性患风湿性关节炎的风险会减半。 　　14.坚持负重训练。英国脊椎指压疗法协会称，一生当中，70%的女性都会遭遇背痛。如果你正经历着疼痛，最好的缓解方法就是多做哑铃和杠铃运动。美国专家建议，背痛的女性至少要坚持做16周的负重运动，其中12%的时间要做有氧运动，也能帮你缓解背痛。 　　15.当心胃部赘肉。臃肿的胃部不仅难看，而且暗藏健康隐患，有10%的人遭受着肠易激综合征。更需要警惕的是，它往往是卵巢癌的征兆，并且70%-75%的可能性是癌症已经转移到腹部了。如果胃部赘肉明显且持续腹胀，必须及时就医。 　　16.一年200次性生活。哥伦比亚大学心脏病专家认为，如果女性一年当中能有200次性**，那么她的生理年龄就会年轻6岁。性生活的频率与整体健康状态相关，能够让人从中获得更多的健康益处。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

林冲 (教头) 京兆郡公 谏议大夫 ★★★★ 组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 5 功绩 872 帖子 6312 编号 56550 注册 2006-1-2 家族 轩辕狼党

#44 发表于 2010-3-30 19:02 资料 个人空间 短消息 只看该作者 最后一条 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

阿尔法孝直 (雀力日进) 闽国公 遂安军节度使 ★★★★★★ 组别 节度使 级别 卫将军 好贴 2 功绩 1796 帖子 6043 编号 19070 注册 2004-10-16 家族 轩辕雀党

#45 发表于 2010-3-30 19:07 资料 个人空间 短消息 只看该作者 最后一条亮了 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

时间轴空转 (时空) 组别 校尉 级别 安南将军 功绩 32 帖子 2877 编号 267174 注册 2008-2-11 来自 香巴拉 家族 轩辕三国杀

#46 发表于 2010-3-30 19:44 资料 个人空间 短消息 只看该作者 最后一条男人也行么？ [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

119110112 组别 士兵 级别 讨逆将军 功绩 6 帖子 641 编号 291273 注册 2008-9-18

#47 发表于 2010-3-30 20:01 资料 个人空间 短消息 只看该作者 最后 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#48 发表于 2010-4-1 19:21 资料 文集 短消息 只看该作者 九种症状暗示身体正在罢工 1.腰疼： 　　这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 　　2.易怒： 　　因为一点儿琐事就哭泣，或许这与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱。 　　3.经常头晕： 　　应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35-40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益处的体育运动，比如游泳等。 　　4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈： 　　这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。 　　       5.晚上腿肿，变得没有知觉： 　　这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 　　       6.手脚经常抽筋： 　　这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 　   7.比往常多汗： 　　这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。 　　8.体重变化、经常口渴和想上厕所： 　　这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物了。 　　9.大量脱发： 　　分散性脱发(头发从头部各处脱落)，女性比男性更容易患此病。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

KYOKO (★御姐控★) 唐国公 荆南节度使 ★★ 组别 节度使 级别 大将军 功绩 1457 帖子 65672 编号 32 注册 2003-8-19 来自 BWL

#49 发表于 2010-4-2 14:07 资料 个人空间 短消息 只看该作者 我就奇怪，以前左腿经常抽筋，为啥最近几年都没犯过呢？难道又迎来第二春了？？ [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

姚科双雄 (闽亲王领内阁总理大臣) 组别 校尉 级别 后将军 功绩 15 帖子 1471 编号 311185 注册 2009-2-15

#50 发表于 2010-4-4 14:53 资料 文集 短消息 只看该作者 倒数第二条 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

姚科双雄 (闽亲王领内阁总理大臣) 组别 校尉 级别 后将军 功绩 15 帖子 1471 编号 311185 注册 2009-2-15

#51 发表于 2010-4-4 15:40 资料 文集 短消息 只看该作者 时常喉咙不舒服，到底怎么了？ [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#52 发表于 2010-4-7 23:20 资料 文集 短消息 只看该作者 敷面膜10个致命错误 面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。       1、我爱面膜，天天都要敷 　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。 　　如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。 　　每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。 　　2、边泡澡边做面膜 　　一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。 　　推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。 　　除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。 　　面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。        3、不需要特别使用眼膜       眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。 　　其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。 　　4、用面具式面膜敷颈部 　　不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。 　　提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。        5、绝对不能浪费面膜里的精华液 　　能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。     所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#53 发表于 2010-4-7 23:21 资料 文集 短消息 只看该作者 6、做面膜前一定要去角质 　　在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。 　　皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。 　7、千万不能使用撕拉式面膜 　　撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。 　　对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。 　8、我的爱好是DIY面膜 　　很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。 　　原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟！      9、油性肌肤用清洁面膜既可     油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。 　　因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。 　　10、面膜不要太厚 　　面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#54 发表于 2010-4-10 19:48 资料 文集 短消息 只看该作者 99%人不会正确洗脸,太麻烦了 为了改变肌肤状况，每个人每一天都会花上很多时间在护理上，就算是再懒的ＭＭ也会重视每天的洁面工作。不过，毫不夸张地说，真正会洗脸的mm没几个，其实面部清洁是每天最不能忽略的一件事，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法。正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。那么我来介绍些正确保养脸部的小常识吧： 面部清洁的基本方法： 1．将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，并使脸上的毛孔张开。 2．将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，其不但能清除皮肤深层的污垢，而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，保持皮肤光滑、柔软。应根据皮肤类型具有针对性地选择洗面奶。洗面时要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。 3．用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩(注意食盐结晶没充分溶解会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次。使用食盐可使面部干净清爽，皮肤变得细腻光洁。 4．洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性。 5．天冷的时候，可用热水清洁完面部，再用凉水泼脸，以收缩毛孔;天热的时候，还可适当加些冰块，但冰块不宜多加，否则会对脆弱的毛细血管造成伤害，令脸上出现红一块白一块的“高原脸”。皮肤较薄者可不用凉水，在洁面后多用点收缩毛孔作用的爽肤水，并在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

romadream (罗马之梦) 靖远侯 忠正军节度使 ★★ 组别 节度使 级别 卫将军 好贴 1 功绩 407 帖子 6663 编号 331839 注册 2009-7-29 来自 NZ

#55 发表于 2010-4-10 20:30 资料 个人空间 短消息 只看该作者 程序太复杂.......爱美的女生可以考虑,男生一般都飘过 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

乌云背后 组别 百姓 级别 在野武将 功绩 0 帖子 28 编号 53890 注册 2005-11-25

#56 发表于 2010-4-10 21:15 资料 短消息 只看该作者 直接用毛巾往脸上摸两下的飘过 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

KYOKO (★御姐控★) 唐国公 荆南节度使 ★★ 组别 节度使 级别 大将军 功绩 1457 帖子 65672 编号 32 注册 2003-8-19 来自 BWL

#57 发表于 2010-4-10 21:47 资料 个人空间 短消息 只看该作者 我就直接舔两下爪子，在脸上糊弄两下就成了 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#58 发表于 2010-4-10 21:55 资料 文集 短消息 只看该作者 QUOTE: 原帖由 KYOKO 于 2010-4-10 21:47 发表 我就直接舔两下爪子，在脸上糊弄两下就成了 大哥！你可真能恶心人，亏你想得出来。 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

麒麟子 荣国公 京西北路经略使 ★★★★★★★★ 组别 经略使 级别 征东将军 好贴 15 功绩 1950 帖子 5327 编号 13587 注册 2004-7-26 家族 轩辕丐帮

#59 发表于 2010-4-10 22:03 资料 文集 短消息 只看该作者 六种乱憋容易憋出祸 事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。 　　【憋气】--长时间容易让人窒息! 　　如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。 　　【憋便】--当心结肠癌! 　　憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。           【憋屁】--当心肠道炎! 　　如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。 　　【憋乳】--当心乳腺癌! 　　宝贵的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。       【憋精】--当心丧失性功能! 　　如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。体内如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，**便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致**萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。 　　【憋尿】--当心尿毒症! 　　当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。 [ 本帖最后由 麒麟子 于 2010-4-10 22:04 编辑 ] [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布

菜比 (夏小满) 齐国公主 武昌军节度使 组别 佩剑郡主 级别 镇南将军 功绩 1065 帖子 3731 编号 95923 注册 2006-12-16 来自 江苏 家族 轩辕学院

#60 发表于 2010-4-10 22:47 资料 个人空间 短消息 只看该作者 我就知道有憋精。。。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌

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