[color=red]生命中的爱情不应该是个折磨，它应该被好好地经营。如果我们渴望爱情，我们就必须去做一些必要的行动，来创造爱，我认为这才是爱的秘密的真正内涵，它提醒我们必须去经营一些本质上的事情。偶得一书《人生的四大秘密》，看后感触颇深，今日总结如下，与朋友们分享。

　　1.爱的第一个秘密——思想的力量。

　　爱人和被爱的能力、创造持久爱的关系，以及吸引到你的理想伴侣等，都要从你的思想开始。

　　2.爱的第二个秘密——尊重的力量

　　如果你要爱一个人，你得先学会尊重那个人。而第一个你必须尊重的人，就是你自己。因为如果你不懂得尊重自己，你就不会爱你自己；而一个不爱自己的人，怎么可能爱别人呢？

　　而如何找到自尊，就是问自己：你到底有什么值得尊敬或喜爱的地方？你的脑袋一定会帮助你找出答案来的。当我们能够尊重一个人的真实价值的时候，我们就会开始以迥然不同的方式去看待他们了。

　　获得自尊的第一步，就是自问：我有什么是值得自己尊重的。？
　　如何尊重他人，尤其是那些你不喜欢的人？方法是，问自己：他们有什么值得我尊重的。

　　3.爱的第三个秘密——给予的力量

　　我们的爱总是有许多附带条件，我们会说，如果你爱我，我就会爱你。我们总是在等着别人踏出第一步，而这就是许多人很少经历到爱的原因，他们总是在等这别人先爱他们。“实践无所求的慈爱。”

　　如果你希望得到爱。就先去付出爱，你给予得越多，你将会得到越多。

　　4.爱的第四个秘密——友谊的力量。

　　爱不是由彼此的互相凝视所组成，而是两个人一起向外看往同一个方向。
　　真正完全地爱一个人，你必须爱他本身，而非他的长相。
　　友谊是爱情种子成长的土地。

　　5.爱的第五个秘密——接触的力量

　　接触是爱最有力的表现，它可以打破人们之间的潘篱，把彼此紧紧连接在一起。当你展开双臂，你同时也展开了心房。

　　6.爱的第五个秘密——舍弃的力量

　　如果你爱某样东西，让它自由，当它回到你的身边，那它就是你的；否则，它就不是你的。即使是在一个温度的爱的关系中，人们也需要彼此的空间。

　　学会去爱，首先需要学会的是宽恕，并且，舍弃过去所有的伤害和委屈。
　　爱，就是舍弃本身的恐惧、偏见、自我和限制。过去对我已经没有任何影响的力量了，今天就是我新生命的开始。

　　7.爱的第六个秘密——沟通的力量

　　人们通常以为当你爱某人，事情就结束了，他们就会从此过着幸福快乐的日子。然而事实却是，爱像一株植物，它不是成长、开花结果，就是凋零、死去。全视我们如何对待它而定。沟通就像水，没有了它。植物是活不了的。

　　经常在心里放一个问题：“如果你将要死去了，而你可以打一个电话，你会希望打给谁？你会说什么……还有，你还在等什么？”

　　当我们学会了开放而真诚的沟通，人生变因此改变了，让你所爱的人知道你爱他们，你感激他们。永远不要害怕说出：我爱你”三个奇妙的字。永远不要放弃任何一个赞美他人的机会。
　　
　　永远对你爱的人留下爱的语言——那可能是你最后一次看他们。

　　8.爱的第八个秘密——承诺的力量

　　如果你要得到源源不断的爱，你必须对它做出承诺，而着承诺会反应在你的思想和行动上。
　　
　　承诺是真爱的试炼品。
　　承诺可以辨认出关系是脆弱或坚固。

　　9.爱的第九个秘密——热情的力量

　　 热情点燃爱，并使它永生。

　　持久的热情并不是单单来自肉体的吸引力，而是深层的承诺，关怀、感兴趣和兴奋而来。爱和快乐的本质是一样的，我们要做的是让每天都活的有热情。

　　10.爱的第十个秘密——信任的力量

　　信任是爱的关系的基本元素。没有信任，人们会变得多疑、紧张、恐怕；另一方则会感觉被囚禁，而情绪上也觉得窒息。

　　除非你完全信任别人，否则你无法完全爱他们。要确定某人是否是那个对你最合适的人，方法就是问自己：“我完全信任他们吗？永不后悔吗？”如果答案是否定的，你需要在作出承诺之前，再仔细想清楚。 [/color]

感觉这十点是当然之理，只要是[color=blue]真心[/color]的

何事不是认真二字.就向此贴,怎么也是个精华。却无人理会。.失败。

楼主莫急，是否精华还请版主来了说话。

不过此文并非原创，而是节选自《人生四大秘密》中关于爱情的那一部分。看得出来楼主认真阅读了此书，把文章的精髓集中归纳出来。但楼主做的仅仅是摘抄和整理的工作，并未加入自己的观点，几乎本贴中所有字句都能在原文中找到。

楼主对爱情还蛮有研究的啊!