善了个哉的，粗口都不能爆，人都不能调戏，日子还过不过了。

回复 #7 刘青 的帖子

我猜阁下也有一个典型的“妻管严”的“毛病”。——虽然也不是什么坏事！！！:hz1022:

日。。。第十二种情况还真遇到过。。。

[quote]原帖由 [i]天宫公主[/i] 于 2010-1-29 08:59 发表
日。。。第十二种情况还真遇到过。。。 [/quote]
你30+了？ :hz1042:

回复 #21 岳光寒 的帖子

没，不过被骗过钱。。。

:hz1026:关于钱的事情，我从6，7年前在网上认识个朋友，从来没见过面，彼此一直相互信赖，借钱用钱的事情互相都有，数额小到几百，大到2，3万，互相都没出过任何问题:hz1031:难道是我太纯洁

我说个可能被骂的话：

女人上网，就必须忍受这些。
要是谈论正经话题，你以为男人爱和你谈论啊？......
无论她们愿意不愿意，她们就是猎物。（猎物之成为猎物，确实不是猎物自己愿意的......）

以上纯属随口一说，俺认错，俺忏悔，姑娘们别骂俺......

嘿嘿
十二条我基本 都犯了
唯一没借过钱
对自己严重没那个自信
当然  我也没必要去措那几万

基本没找过异性网友的人飘过.

犯了很多条,9.11特别严重...

跑网上找纯粹的 脱离了低级趣味的人可不怎么靠谱,我也不喜欢和女的聊国内经济世界局势之类的东东

这文章有点偏激了，不可不信，不可全信，总之一句话，认真你就输了...

看来LZ是个很会保养的的人喽！不会有洁癖吧！？大学期间有个室友有洁癖，生让我们给改过来了！——有洁癖的人不合群！！！戒之……:hz1019:

8种食物最适合女人睡前吃

很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！

[b]1、香蕉[/b]

　　减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。



[b]
2、菊花茶[/b]

　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。


[b]3、温牛奶[/b]

　　睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。

　　放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。

[b]
4、蜂蜜[/b]

　　往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。

　大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉)，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。


[b]5、土豆[/b]

　　大家都知道土豆能减肥的秘方，但是你知道吗?它还能帮助你睡眠哦!

　　它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。

　　一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的，相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话，效果会更加的棒哦!


[b]6、燕麦片[/b]

　　燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。有减肥功效!

　　同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。


[b]
7、杏仁[/b]

　　杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔！


[b]8、全麦面包[/b]

　　在睡前感觉饿的时候，如果以上的不能让你满足，那么你可以选择全麦面包，再加一片土司，搭配茶和蜂蜜，能够帮助人体释放一种胰岛素，这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。

看来，版主对女人的生活方面还是做了深入的研究啊！虽然偶是男人，但上面的东西，我好像都吃（喝）！:hz1026:（多说一句——麒麟子阁下，你一定会成为轩辕中，尤其是肉肉门中，各位女士心目中偶像！恭喜！！！红包就免了，这次！！:hz1019:）

女人最牛减肥秘籍！——《瘦字诀》

关于减肥的一个瘦字诀
         肥胖不仅影响形体美，而且会给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老。瘦身方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。　　减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，不能一触即成。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，　　下面我根据古语推断总结了这篇简单实用的《瘦字诀》减肥秘籍，虽然看起来有点扯，但是绝对是精髓的方法，各位不妨一试 :

第一条， 要想瘦就先吃苦瓜，因为—[color=Red]“吃苦在前，“想瘦在后”！(享受在后) [/color]　

苦瓜，是苦的，而且苦的让人无法下咽，可是你知道吗？一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。而且苦瓜还有抗病毒，除邪热，解疲劳，清目壮阳的功效。想减肥的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们的瘦身目的，还是豁出去了！


第二条，多吃黄花菜，因为—[color=Red]“人比黄花瘦” 　[/color]
　
      黄花菜和苦瓜比起来可以说美味多了，可以搭配的菜系也丰富多彩。黄花菜蘑菇汤，黄花菜苦瓜汤，黄花菜炖粉条，不但可以减肥而且还很好吃。黄花菜还有较好的健脑，抗衰老的功效，其含有丰富的卵磷脂，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，而且黄花菜还能利尿消肿，可以你帮助减少体内水分，这对减肥也是有帮助的。

第三条，吃黄色的面和鸡可以变瘦，因为—[color=Red]“面黄鸡瘦” （面黄肌瘦）[/color]

      吃全麦食品（荞麦），比起精细的大米白面来说更适宜减肥，平时吃惯了大鱼大肉，偶尔尝尝粗粮，真是百利无一害，不但不容易发福，而且还有清理肠胃的功效。 而鸡肉则是减肥的最佳肉食了~因为它脂肪热量最低是既能瘦身又不必吃素的万全之策吗？普普通通的鸡肉，就能让辛苦瘦身的人既减肥又吃荤，可谓好事成双！

第四条：不要吃姜，因为——[color=Red]“万瘦无姜”（万寿无疆）。[/color]

       我们平时吃姜为是为了增加食欲，当然这和减肥的宗旨背道而驰，所以说万“瘦”无“姜”。那反过来说，对减肥有帮助的食物都有哪些呢？说到“万瘦无姜”，就要提到“百瘦之王”，而百瘦之中首推的食物就是苹果。苹果内含苹果酸可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分，网上盛传苹果减肥的三日法就说明了它对减肥的重要程度了。除此之外值得推荐的食物还有：牛奶、葡萄、大蒜、菠菜、韭菜、密瓜、香菇、冬瓜、洋葱、胡萝卜、辣椒、番茄、生菜、西芹、花生、香蕉、海带、燕麦：玉米、牡蛎……等等。 　　

第五条、反复喝水也可以减肥但是有点难度，因为—[color=Red]“复水难瘦” （覆水难收）[/color]

       喝水能不能减肥呢？水的真正作用是充饥。人体的新陈代谢会消耗热量，产生水分，倘若一天摄取超过五千cc的水分，一定可比正常人多消耗一倍以上的热量；而且喝水的饱足感也会影响正常的食量，很快人便不再感到饥饿，自然而然会吃得比较少。但是“水能载舟，亦能覆舟”，喝水减肥如果使用不当也会适得其反，所以常有妹妹自嘲说：“我吃什么都会胖，连喝水也胖!” 。

第六条，困了睡觉也要对肥胖发起战斗。所以说——[color=Red]“困瘦犹斗”（困兽犹斗）[/color]

　　　人在睡眠中一样需要消耗卡路里。事实上，这是一项全新的减肥方式：“在深度睡眠中，大脑会悄然分泌大量成长荷尔蒙，它会指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠的时间，同时又囤积了大量能够转化为脂肪的热量，荷尔蒙的分泌跟不上热量的囤积，导致你的身体自动把这些脂肪转到臀部、大腿和肚子上，肥胖就是这样来的。” 想达到边睡边瘦的目的，你每天至少要坚持7个半小时的睡眠。睡眠时间越接近这个目标，减肥效果就越明显。 　　

第七条：鸟瘦靠飞，人瘦靠走。因为—[color=Red]“飞禽走瘦”（飞禽走兽）[/color]
      
       行走减肥法在国际上非常流行，因为我们每天都要走路，所以通过走路减肥实在是太方便了。走路是一个最简便的健身方式。如果在走路的过程中再加一点体式变化，比如提提腿、半脚尖行走，可以给单一形式的行走增添一些乐趣，也是一个减肥的好方法。走好路上每一步是健康生活的需要，走好人生每一步则是幸福人生的需要。 　　

第八条、自己胖要自己减，因为—[color=Red]“自作自瘦”（自作自受） [/color]

      自作自瘦的方法不同，可以根据自身条件选择不同的方式。你可以选择区健身房，或者自己购买健身器械。 经济点的话到小区附近的公共健身场也可以。充分的健身可以从各个角度锻炼你的身体,减少皮下脂肪，增加灵活性，从而塑造完美的身材当然也可以选择瑜伽、舞蹈、跳绳、呼啦圈之类的运动。

第九条、瘦瘦男女少亲嘴，胖胖的男女常接吻。因为—[color=Red]“男女瘦瘦不亲”（男女授受不亲）[/color]

      　接吻有助于减肥，一次接吻一分钟能消耗12千卡热量。所以说我们完全不必为了得到异性的青眯而去拼命节食减肥，虽然我们每一次激吻消耗的热量不过12卡路里，但是科学家已经声称，只要每天接吻3次，每次不少于20秒钟。你就可以减掉整整一磅赘肉。


第十条、默默的坚持忍住就会慢慢瘦下来，因为—“[color=Red]默默忍瘦”（默默忍受）　[/color]

   　减肥最主要的是要坚持持久，短期的减肥法只能应急一时，一旦不坚持就会立即反弹回来。所以想减肥的朋友就要打长期战术，默默的忍受着减肥带来的各种痛苦，看到平时爱吃的的东西要忍住，打电脑看电视也要给自己限时，坚持运动不要害怕辛苦…… 　我建议再写个减肥日记发到你的QQ空间里，把每天的目标和完成的任务一点一滴的记录下来。而且也可以让身边的朋友，网友们一同来监督自己。等到大功告成以后，也一起和大家一起分享你的喜悦。 　　

第十一条，经常换衣服戴帽子会看起来比较瘦。因为—[color=Red]“衣冠勤瘦”（衣冠禽兽）[/color]

　　电视网络有报道各种紧身衣，看着视频上立竿见影的效果，让很多妹妹们也颇为动心，我建议还是眼见为实的好，每个人的体型都不太一样，即使再高科技的衣服穿着不合身也没有用。其实普通的衣服搭配好了一样可以凸显出你的个人魅力，而帽子也可以改变头部的造型，让脸部从视觉上变小。胖瘦都是给人看的，看起来“变瘦了”也是个不错的方案。
[size=2]

　如果上述方法均不明显，建议您买个体重计，　　用别针将其指针固定到理想的体重刻度上，　　就可以收到立杆见影的减肥效果！
O(∩_∩)O哈哈~　　　　最后，祝你健康长“瘦”（健康长寿）快乐每一天！！　　[/size]

[color=Silver][[i] 本帖最后由 麒麟子 于 2010-2-5 22:18 编辑 [/i]][/color]

nod，还是喜欢骨感美的MM

瘦瘦男女少亲嘴，胖胖的男女常接吻
这也能想得出来？佩服、佩服！对阁下的敬仰犹如滔滔江水，连绵不绝！

女性护肤美容7条美白真经

牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的

[img]http://i1.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F913DT20100207013605.jpg[/img]
醋蛋液扫除面部黑斑

　　1、新鲜鸡蛋，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

[img]http://i2.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F914DT20100207013605.jpg[/img]

      2、将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

[img]http://i3.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F915DT20100207013605.jpg[/img]

      3、用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。

[img]http://i0.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F916DT20100207013605.jpg[/img]
      
     4、将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。

[img]http://i1.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F917DT20100207013605.jpg[/img]

      5、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

[img]http://i2.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F918DT20100207013605.jpg[/img]

     6、150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。

[img]http://i3.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/p/2010/0207/U3394P8T1D968467F919DT20100207013605.jpg[/img]

　 7、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润

啥！！！怎么这个也行？？....等我叫我妹妹来参观下

罗马，刚才有好多狼在此贴等待:hz1037:，幸好我带着猎枪来了:hz1055:

白种人黄种人要美白，那黑种人是不是要美黑。她们的护肤品是不是怎样才能使皮肤更黑？

女性五大瘦臀法宝让臀部更性感

拥有一个浑圆微翘的臀部，是许多爱美女性的梦想，不过，随着身材发胖或是久坐办公桌，应该迷人的臀部却一直扩张或是下垂，连自己都不满意，又要如何吸引异性的注意呢？别担心，现在介绍您几招塑臀法宝，每天动一动，可让您的臀部更加挺立紧实！


         身材匀称、富有曲线是少女健美的重要体征。臀部和胸部、腰部一样，同为构成女性曲线的重要部位。

　　从解剖学上看，臀部上连着腰，下连大腿，它的前方是骨盆骨。臀部的皮肤较厚、皮内埋有丰富的皮脂腺和汗腺。皮肤下面是脂肪，这里的脂肪密实而厚，形成脂肪垫，这是因为人在坐下之后，它是承重部位。脂肪的里面，是层层肌块，关系着大腿的活动。

　　正常男女，臀部总是外突，从而构成协调的躯体曲线。不过相比而言，女大于男。臀部是女性脂肪堆积的部位之一。从孩提时起，脂肪的堆积量，也是女胜于男。女孩臀部较大，是正常体型。如果用具体的测量数值来表示，一个成年女性，以左右两侧骨盆最宽处(即两侧髂嵴最宽点)作测定，多数在24至26厘米之间。前后距离正常的在18.5至19厘米的范围内。

　　少女的臀部如果超过这个标准较多，或因过于肥胖使臀部相应增宽增大者，除平时应注意适当控制饮食，不要摄入过量热量，多参加体育运动，勤于劳动外，坚持进行按摩和做一些健美操，对于消除臀部多余脂肪、增强臀部肌肉力量都是有益的。现介绍一种简单的臀部健美操供练习。

　　1、仰卧，屈膝，足尖着地，两臂贴近身体平放地上，抬高骨盆，将右脚提高，足尖指前，跟着向上伸直右腿，数5下，放下；换左腿重复，每轮各重复10次。

　　2、俯卧，下巴搁在两手上，收紧臀部肌肉，提高右腿，足尖向下，重复20次，之后换腿再做。

　　3、屈膝跪下，两手按地，将右腿提高至臀部高，然后摆向左方，再摆向右方，每边重复10次。

　　4、跪下，两手按地，眼向前望，将左腿提至臀部高，足尖指向后，数5下，放下左腿。每腿重复10次。

　　5、俯卧，足尖点地，两膝分开，抬高骨盆，慢慢将两腿合并，同时收紧臀部及腹部肌肉，放松。重复10次。

　　此操每天练习20至30分钟。

如果配上图就更好了:hz1024:

[quote]原帖由 [i]KYOKO[/i] 于 2010-2-14 18:47 发表
如果配上图就更好了:hz1024: [/quote]

我也是这么想的，因该配图

[img]http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080908/000d87ad444e0a2eae3406.jpg[/img]

中国第一美臀

[img]http://www.yn.chinanews.com.cn/Files/Remoteupfile/2007-6/21/U1010P1T1D13274324F21DT20070621015926.jpg[/img]

就是化妆有点寒碜，感觉脸不如腚了

男人是美白好还是美黑好呢？:hz1051:

每月减6斤——女人最幸福减肥食谱

又开始制定新的减肥计划吗？目前，风靡澳洲的“完全幸福饮食减肥法”，告诉你均衡营养也可获得苗条身段，让你不必再忍饥挨饿，可以吃美味的食物，平均12周减掉9公斤，每月减3公斤！

       这套新的饮食法是由澳大利亚科技及工业研究组织CSIRO所研发的，其减肥原理是，每天摄取适当的鸡肉、鱼肉等蛋白质，以抵制饥饿感，并促进脂肪的流失；配合丰富的高纤水果、蔬菜、再加上心肺运动，很快能从身上消除赘肉。基于这一原理，该饮食法同时保持减肥时肌肉不松弛，满足人体所需的重要营养元素维生素 B12、铁等；同时降低血液中的甘油三酸酯水平。

　　具体来说，这一饮食法的具体内容包括：

　　1。每天应食用三份、每份100克的蛋白质，去皮的鸡肉和鱼肉、蛋、豆腐和低脂奶制品；

　　2。每周有2次晚餐可吃2份鱼，每周1次晚餐吃1份去皮、去脂鸡肉，每周4次吃2份红瘦肉（包括牛肉、小牛肉或羊肉）；

　　3。早餐建议吃全麦面包或高纤玉米壳、燕麦，配上低脂牛奶；

　　4。每天至少吃2。5份蔬菜，且颜色要多；

　　5。遵行此减肥法，每周仍可饮用2杯红酒，爱喝咖啡的人照喝也没关系，甚至连巧克力也能吃。

　　对于热爱美食的你来说，这一“完全幸福饮食减肥法”可算轻松易行。经多人实验之后，证实食用高纤维、高蛋白质的饮食，基本上没有什么副作用，而更重要的是减重过程中，不需要饿肚子，尤其五大食物的种类都包括在内，由于营养均衡，所以可以保持良好的体力，并能维持健康的血糖标准，如此，更不容易罹患心血管等疾病。

LZ应该发个标准体重

回复 #2 无敌马孟起 的帖子

燕雀安知鸿鹄之志，妇科学问很深，我只是发点日常容易掌握的东西。:hz1013:

[quote]原帖由 [i]姚科双雄[/i] 于 2010-1-24 21:05 发表
男的可以吃嘛！ [/quote]
你说呢，吃吃也不会有什么，试试吧:hz1023:

九个方法可让女人保持年轻

对女性来说，最希望的恐怕莫过于“青春永驻”了。近日，美国《健康》杂志向女性公布了一个保持年轻的9个秘密，这是多位来自美国皮肤、乳腺、妇科、心理等方面的权威专家共同提出的建议。

　　30岁

　　秘密一：护好脸蛋。女性30岁时，脸部皮肤开始下垂，表皮出现轻微皱纹。每天使用强效防晒霜；每晚使用含维生素A或类维生素A的晚霜，促进面部皮肤细胞生长。

　　秘密二：关爱乳房。怀孕、哺乳都会导致乳房下垂。锻炼**肌肉会改善外观。训练时最好佩戴运动**，防止乳房大幅度抖动，加重下垂。

　　秘密三：保持“阳光”心情。抑郁会导致女性未老先衰。女性摄入足量的B族维生素，有助于消除抑郁。

　　40岁

　　秘密四：睡好觉。围绝经期激素紊乱、日常压力等都会加重这个年龄段的睡眠问题。睡不好会导致体内镁快速流失，女性应该补充镁。

　　秘密五：防粗腰。激素变化更容易导致女性腰部变粗。古斯塔夫森博士表示，“每周5天，每天运动20分钟”的运动模式比“每周三天，每次运动1小时”的运动模式效果更好。

　　秘密六：保智力。女性的大脑从40岁开始走下坡路。参加**，学烹调、乐器等全新技艺有助于防止认知能力下降。另外，要多吃鲑鱼和金枪鱼等益脑食物。

　　50岁以后

　　秘密七：防止皱纹。如果晚霜、深层抗衰护理及防晒霜还无法阻止面部皱纹，那么可以试试透明质酸填充剂。注射1次可保持1年。注射前要征求皮肤科医生的建议。

　　秘密八：减少疼痛。50岁之后，由于关节软骨退化，骨关节炎开始发作。慢跑、骑自行车以及游泳等运动最适合该年龄段女性减少疼痛。

　　秘密九：保持性欲。女性年过半百，定期过性生活更能让其显得年轻。如果感觉**干涩，不妨使用激素膏（短期使用最安全），或者用含L-精氨酸（有助刺激性欲）的润滑剂

这就是现实，女人必须生理年轻，男人必须心理年轻

我发现我心理比生理更成熟啊:hz1018::hz1018:

[quote]原帖由 [i]麒麟子[/i] 于 2010-2-23 21:05 发表
参加**[/quote]

XX好多,有些没道理啊

说到防衰老的护肤品,海蓝相当不错

[quote]原帖由 [i]麒麟子[/i] 于 2010-1-24 17:37 发表
2、护脑：饼干
经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。

[/quote]

需要糖为什么要吃饼干？:hz1001:

1、护发：小麦
小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。

[color=blue]一般北方以消费小麦为主，南方以消费大米为主。请问有没有资料表明同年龄段的北方人的白发、秃发率比南方人少？生物素是B族维生素中的一种，是参与体内各种生化反应的辅酶之一，但迄今未发现人缺乏生物素所致的疾病。由此推断：1、生物素可以为其他营养物质替代，不是人体必须的营养素，或者2、食物中含有丰富的生物素抑或肠道内的细菌会合成生物素以供人体利用，人体不会缺乏生物素。[/color]

2、护脑：饼干
经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。

[color=blue]现代医学研究表明：葡萄糖是大脑唯一的能量来源。一定浓度的血葡萄糖对于大脑的重要性不言而喻！但是——很明显，饼干并不是提供葡萄糖的唯一的食物！把饼干拔高到这么重要的程度是毫无根据的。[/color]

3、护眼：红薯
红薯中有丰富的维生素A，可以增进视力，预防夜盲症，而且常食红薯对皮肤有好处，但不适合正在减肥的人士。

[color=blue]红薯为什么不适合减肥人士呢？我觉得很适合嘛，红薯中食物纤维含量很高，用红薯来替代米面等主食，减肥效果一定是刚刚的。[/color]

4、护肺：番茄
英国的研究发现，一星期吃超过三次番茄可以预防呼吸系统疾病。

[color=blue]不知道这个英国的研究发现吃番茄可以预防什么呼吸系统疾病？呼吸道感染，哮喘，慢支还是肺癌？
[/color]
5、护心：豆腐
整夜中的镁能帮助预防血液凝块和高血压，豆腐也能增加人体内的钙含量。

[color=blue]豆腐是含镁最丰富的食物吗？我觉得香蕉才是镁含量最丰富的常见食物。[/color]

6、护胃：大蒜
国外研究发现，常吃大蒜的人，得胃病的几率比较低。

[color=blue]原因是大蒜能减低胃中亚硝胺的含量，而亚硝胺已被确定为致癌物质。[/color]

7、护腿：香蕉
富含钾的香蕉能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋，当然香蕉也不是减肥人士所能长期选择的。

[color=blue]前半句暂且信你，后半句坚决反对！[/color]

8、护肤：南瓜
南瓜中的维生素A，能降低患皮肤癌的风险。

[color=blue]南瓜中的V.A能降低患皮肤癌的风险，那红薯中的V.A能降低该风险不？
[/color]
9、护甲：牡蛎
牡蛎中含有大量的锌，是维护指甲健康所需的重要营养素。

[color=blue]除确诊锌元素缺乏以外，不要特别补充锌元素，更忌长期大量补充。金属元素中毒的危害比缺乏的危害要大得多。[/color]

10、护脚趾：腰果
腰果中含有的生物素，能帮助趾甲健康生长。

[color=blue]锌维护指甲健康，生物素帮助趾甲健康，很好很强大！[/color]

[color=Silver][[i] 本帖最后由 羽扇纶巾 于 2010-2-24 14:59 编辑 [/i]][/color]

有些话说得太明白，容易让个别童鞋浮想联翩，自己会意就好了:hz1023:

8个偏方快速告别雷人象腿

办公室的久坐族，很容易导致大腿粗壮。怎么办？开始瘦腿行动吧！如果你是一个不爱动的懒MM，不妨试试下面的十个瘦腿偏方吧！不会伤身，还能快速瘦腿哦！

[img]http://i2.sinaimg.cn/lx/zc/p/2010/0224/U4351P8T1D971948F913DT20100223233632.jpg[/img]
[b]一、粗盐瘦腿法[/b]
　　粗盐瘦腿法效果非常显著
　　粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。
　　粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。
　　若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。

[b]
二、保鲜膜瘦腿[/b]
　　1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。
　　2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
　　3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。

[b]
　三、白菜＋米醋瘦腿偏方[/b]
　　美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
　　准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
　　做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
　　专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。
　　专家提醒：夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。

[b]　四、薄底厚掌，踩踩就瘦[/b]
　　方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
　　你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。
　　这种方式适合肌肉型腿的人。

[b]五、生姜水泡澡瘦腿[/b]
　　1.每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。
　　入生姜可是我觉得又便宜又好用的妙方喔！因我小婶婶在某一年的冬天持续泡生姜澡，3个月下来瘦了8、9公斤喔。我因为买不到已经榨好的生姜水，所以用一根一根的生姜代替。
　　方法：用搥排骨肉的捶**把姜敲碎，加入泡澡的热水中，如果想让生姜里的汁液全都发挥出来，可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开，再倒入澡盆中。
　　记得生姜泡澡水位不可以超过**喔，除非水水们想缩胸……
　　2.泡完澡后，擦瘦腿霜(通常是用BIOTHERM那一条)，按摩之后包上保鲜膜。
　　3.睡前抬腿至少20分钟。

[b]六、每天刮腿20分钟[/b]
　　方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

[b]　七、咖啡粉疗法[/b]
　　将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。

[b]　八、冷热水冲洗[/b]
　　洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。

[color=Silver][[i] 本帖最后由 麒麟子 于 2010-2-28 21:06 编辑 [/i]][/color]

还有个办法：每天使大腿处于连续活动的时间不低于一个小时，或五公里。

为啥只有八个？:hz1001:
标题党？:hz1023:

回复 #3 促织 的帖子

大意大意，偶得笔误，马上修改

象腿满好的 抱着当枕头睡很舒服
瘦腿是中看不中用

八大方法让女性面色红润

美丽肌肤的定义，并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些含义，好的脸色同样十分重要!　　

     ●红酒面膜+甜蜜拍打

　　如果你不习惯葡萄酒酸酸的口感，或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害，可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。具体方法是：每天晚上临睡前，把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。

　　Tips：除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。


　　●稍微喝一点儿黄酒
　　中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之证，最明显的症状就是嘴唇发白，没有颜色。拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物，专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，对于改善肤色有帮助。
　　Tips：可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。每天饮用一杯就好。
　　
　　●梳出好气色
　　气血畅通脸色才会好，而多梳头对气血畅通很有帮助。因为，头部是人体经络汇集的重要部位，穴位丰富。梳头不但

　　有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环，营养毛发，减少白发和防脱发，对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症也有特殊功效。早上起床后梳梳头，可以适当刺激头部诸多经穴，让体内阳气升发舒畅，人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下，对改善气色帮助很大。
　　Tips：梳子一定要按触着头皮梳!

　　
　　●享受午间美容

　　越来越多的研究发现，每天中午小睡对健康具有近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。

　　Tips：午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好。需要提醒的是，如果在办公桌上休息，最好关闭电脑，以杜绝辐射。


　　●泡一个舒适的澡

　　热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
　　Tips：享受SPA是制造好脸色最有效的懒人被动运动。如果再有植物精油和浴盐一起参与这场放松行动，将会是既享受又有效的体验。
●不让自己成为咖啡因容器
　　现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。

　　Tips：建议通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。
　　
　　●山楂——该吃的“好脸色”食物
　　山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山楂茶，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。

　　Tips：除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。

　　●适当参加聚会
　　研究发现，每天肯花时间打扮自己的女人更容易拥有好脸色。心理学家分析认为，化妆让女人给自己一种美丽暗示，而且专家们发现喜欢装饰自己的女性往往更爱交际，而交际本身也是一种健康需要。如果你长期过着两点一线的生活，整个人的气色势必会受到影响。调查显示，那些感到孤独、紧张，每天被职业装束包裹的女人注定没有好脸色示人。所以，每个月让自己有机会参加聚会，让自己有机会盛装打扮起来，在与不同人的交流中开阔自己的视野和交际圈，精神上会获得巨大的愉悦。

　　Tips：不要以为PARTY女郎只适合二字头年龄段，适当参与聚会，与新朋旧友聊天，能刺激大脑更兴奋，谈笑风生时我们的脸色也会更好。
转自：麦芽糖论坛

最根本的，还是得有男性滋润:hz1022:

男性这样吃有副作用么？？话说麒麟子头像越来越猥琐了啊。

头像是一部老电视剧截图的，那是化妆不先进，演员上镜就有点暗淡:hz1021:

30岁以下女性适用化妆品大全

适合二十多岁女孩用的化妆品大全

1.欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

2.珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透

3.丹芭碧绿茶洁面啫喱18元:觉得洗后很舒服，补水型,滑滑的不紧绷

4.东洋之花深层清洁洁面乳19元:深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻

5.大宝美容洗面奶11元:洗上很温和 , 很舒服 论坛也很多人赞 很适合早上用

6.丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶13.8元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的,香味好闻～很清新～会带给人好心情～

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11.妮维雅娇柔水润洁面乳19.8元：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润

12.妮维娅美白磨砂洁面乳18元：每周使用两次，去角质很好，洗得很干净

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14.百草集平衡洁面乳52元：真的可以达到均衡皮肤效果，控油效果好却不会紧绷，很温和 洗的也很干净

15.露得清深层毛孔清洁露(透明瓶子的)24元：用了感觉不错，适合混合皮肤用的

16.露得清的深层控油洗面乳TB上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。

17.雅芳姜洗颜10元：这个赞一下，生姜的清香，洗后脸滑滑的嫩嫩的～好喜欢～

18.婵真银杏洗面奶100G 35元：泡沫很丰富，而且洗的很干净，很好用

19.LG竹盐洗面奶 25元左右：非常好用，洗得干净又不刺激，一般夏天用，干燥季节用会有点干

20.旁氏海藻洗颜泥32：清洁力不错，又不刺激，在系列产品中效果突出一些 ，适合夏天用

21.旁氏的柔珠洗面奶18元：洗后不紧绷，柔柔的

22.相宜本草控油消豆洁面膏16元:清洁力很强,洗的非常干净,很清新的药味.

23.片仔癀洗面奶 20元左右：推荐配合使用洗脸海绵会发现效果超好，洗过白白细细，自己摸的爱不释手。

24.曼秀雷敦乐肤洁清爽洁面泡沫 29RMB：比较喜欢 的确很清爽 洗的时候方便舒服不紧绷

25.美加净CQ凝水洁面乳6.9元：适合干性皮肤，温和 泡沫细腻 洗完皮肤很柔软

26.多芬的洁面乳24元： 尤其适合干性皮肤的mm，冬天再干燥的季节用这个洗完脸，过很久都不会觉得紧绷 也不会觉得洗不干净的样子!

27.安安青瓜洗面奶5.8元：论坛上很多MM都说好， 洗上很舒服，味道真好闻，适合早上用噢

28.安安芦荟洗面奶6元：很温和，润肤不错，没有太大的贡献!!很适合早上用!!

29.安安粉刺好得快5.8元：支持国货 痘痘用安安马上消肿 、5块多 想用就试一试下. 但是还是那句话—— 个人肤质不同。

30.玉兰油天然凝萃洁面乳(粉红色)24元：很温和，洗完不会感觉太干，适合早上用

31.资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液45元：(送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆着哩)泡沫 很丰富，很细腻，很柔和的，不油。用量还非常少，很省的。

二 .接下来的该水水篇....


1. 妮维雅娇柔爽肤水(粉)49元：的确是很好用的一款 拍到脸上 润润的 不含酒精 也很耐用呢 不错不错(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)

2.丁佳宜收敛水 25元:水水的 保湿效果好 也很舒服

3.za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

4.百雀羚凤凰甘油3.3元：原来以为会很油腻 直到把它涂在手上~清爽的绿茶~~再度呼吁大家 支持国货~~ 很滋润，还可以当水水用

5.大宝化妆水 24.5元: 和洗面奶一样好用 不贵量又多 推荐~

6.婵真银杏爽肤水79元：味道不错，吸收也很好，但没有改变肤色的效果。

7.婵真美菁爽肤水TB上98元：比较粘稠，滋润效果不错。

8.旁氏毛孔细致紧肤水69元：补水+收缩毛孔功效都有感受到。

9.清妃平衡保湿柔肤水99元：味道好，效果好，第二天起来皮肤真的水水的，绿茶的味道

10.昭贵芦荟鲜汁 465ml/56元：泡纸膜用的，补水效果特别好。夏天用来晒后敷脸也很舒服。

11.依云保湿喷雾TB75：很纯净，保湿效果特别好，很适合干燥的季节用

12.za 保湿平衡水 200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽 ,使用方便，物有所值!

13.东洋之花收敛水31.6元：味道还可以，吸收也不错，收缩毛孔没效果。

14.玉兰油净化保湿露(清爽型)150ml/110元:质地清爽,能充分补水,感觉很舒服

15.za T区控油喷雾 50元左右:性价比高,控油效果好。但不能喷太多，否则粘粘的。里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀

16.欧莱雅身体喷雾 100多元:这个也是很赞的。和他家的身体磨沙一起用，全身皮肤立刻就滑滑的。唯一的缺点就是不怎么经用。

三..面霜
1. 欧泊莱平衡乳液清爽型40ML 28.00元 ：吸收很快，也不油的好DD。

2.三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香 保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化

3.佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

4.妮维雅的滋养按摩活肤油9.9元：淡淡的清香，全身都可以用，舒缓柔嫩皮肤

5.百草集平衡洁面乳52：真的可以达到均衡皮肤效果，控油效果好却不会紧绷，很温和 洗的也很干净

6.ZA真皙美白乳液110元：效果非常好,不油,脸色好.

7.大宝SOD蜜10元左右：这个东西超便宜，效果却不打折，吸收很快，滋养皮肤，就是香啊香得腻人!

8.郁美净鲜牛奶乳液9元：不是很油,吸收也不错(怎么有点像"铅笔"的黄油)??

9.蝉真新调理霜50G 30元：每次洗完都很喜欢摸自己的皮肤,呵呵，滑滑的嫩嫩的

10.雅倩芦荟保湿露28/瓶左右：不含动物脂肪，吸收超快，保湿效果绝对一流!适合任何肤质，不油不腻， 绝不刺激皮肤

11.美加净的银耳珍珠滋润霜1.5/袋20G：特别推荐给皮肤偏干的MM和秋、冬两季使用!我不是说这款产品油腻，但是确实很滋润。刚涂上去有点油，加适量按摩吸收更好!过一小会再摸自己的脸，跟剥了壳(包括皮)的鸡蛋一样嫩!

12.美加净CQ凝水洁面乳：适合干性皮肤，温和 泡沫细腻 洗完皮肤很柔软

13.美加净CQ霜：很好，很补水。不过稍微有点油的。

14.小护士清泽24小时保湿露29.4元：味道好，保湿也不错，又不油腻，难得

15.安安的芦荟保湿润肤露12元：质地清爽，吸收特别好。

16.安安补水霜18元：补水效果超好，比KOSE清肌精，雪肌精，还有纯肌粹都好。

17.安利的雅蜜润肤露24元:涂在脸上有中淡淡的橘香,很舒服，吸收快，也很滋润,很不错噢

18.玉兰油天然凝萃滋润霜(粉色)39：很好闻，也很滋润，还不错

19.强生婴儿润肤露21元:夏天用了居然还觉得干，太适合了油田MM

四、防晒隔离篇

1. 欧泊莱柔和防晒露 TB SPF20 28元/温和防晒乳SPF30 50元：很不错，一点都不油，最喜欢这点。

2. 妮维娅的30++的防晒乳(防水的那款)48元：当然，他会很油。但是不会晒伤，晒黑不太容易，出去旅游擦很不错， 平时的话就算了

3. 爱丽光彩细致真空隔离霜40ml 68.00元：紫隔/绿隔.不干不油很舒服，容易推开比较均匀,遮盖效果也还不错

4. ZA隔离霜 68元：能用好久，还不油腻，润色 很多MM都叫好 .....

5. 大宝物理防晒蜜 27元：很值得大家买,有蜜和霜，不油腻, 吸收很快,涂上有增白效果，平常上下班的户外活动用这个防晒足够了，一点都不会晒黑。

6. 郁美净的美防晒蜜SPF20送30G的晒后修复和一个乳液小样，才18.6元：试用时感觉水水的，不油腻，香味好象THE FACE SHOP的莲花防辐射乳液

7. 婵真红酒隔离SPF18 TB 85元 ：不油不干，润色效果好，比较自然

8. 曼秀雷敦水薄防晒49块100ml：比它家其它防晒都大瓶，质地清爽，不需要卸妆乳就可以洗掉了

9. 强生婴儿防晒润肤露 26RMB：夏天用的 很不错哦 一点都不油腻 还有美白的效果 就是防晒指数有些底

10. 泊美防晒隔离霜40ml 65元：不仅有很好的修正肤色的功能(不会显得不自然，)而且相当的清爽，不会很油，推荐!

第五篇~~ 粉底系列

1.娥佩兰紫色散粉50元：粉很细，润色效果很好，但容易涂不均匀。

2.欧莱雅散粉 118元： 粉质细腻 不堵塞毛孔~

3.鸭蛋粉20左右：栀子花味的最好闻，粉比较细，很可爱 很香 很白的粉粉..稍微白了点。

4.DODO红色恋人散粉 TB30元：很细腻的一款散粉.持久性很好,遮盖力不是很强，但是涂上之后脸色会好看很好

5.片仔癀养颜粉底霜 30不到吧：味道稍微香了点。质地比粉霜厚，但比一般的膏妆要稀一点点，上脸有点白了，但是比较润泽，过了半小时肤色就比较自然了。这个性价比还是比较高的。

6.美宝莲恒莹粉底液 39元： 比较好 ,不会像净柔粉底那样干 适合油性皮肤

7.ZA香粉75元：用来补妆很方便，如果底妆不够滋润搽这个会觉得干，遮瑕能力普普通通，搽后脸会滑滑的

8.ZA两用粉饼95元：粉质很细，遮瑕能力较好，更持久

9.雅芳柔润粉饼 75元：粉质比较细，效果也不错

10.雅芳嫩白干湿两用粉饼 95元:粉质比较细 上妆持久 肤色自然

11.雅芳的香粉10元：出门前用,阳光下看到自己身上闪亮闪亮的,心情很好!洗澡完用爽身粉,吸汗,不堵塞毛孔,连睡衣都很香哦

12.THE FACE SHOP防晒两用粉饼TB卖80左右：粉很细，味道很好闻，妆感有点重，上脸不会起皮，保湿不错

13.THE FACE SHOP叶子粉饼 TB大概30左右：性价比很高!香味还不错，上脸有些妆感

14.MF铁盘旧版的TB大概80~90左右，新版的便宜10多元吧：101号，白里透红的色号，抓粉抓的好，涂出来的效果很好，自然又遮暇。反之就妆感浓粉厚，纯属看个人技巧了。

15.AQUA透润粉饼 专柜价也就130元:这个粉饼的评价一直很好。粉很软很细，稍微有点妆感，可是感觉很舒服很自然的那种。

16.爱丽光彩匀润控油粉饼 TB75元：粉很细，涂上很自然，控油效果一般。

老兄，你了解的真实细致……

这个~~估计喜欢折腾的MM们都看不上

那个，在小说里常看到的小资用的香奈儿5号呢？？？

回复 #7 xiah_P 的帖子

附议，这些牌子，估计上海的MM都看不上吧。反正我每次出国帮姐姐，LP和女同事带购的化妆品，都是雅诗兰黛，迪奥，兰寇，倩碧之类的。我也没搞懂，这么小的一瓶，好几百甚至上千，她们还直呼便宜:funk:

[quote]原帖由 [i]托塔李天王[/i] 于 2010-3-13 22:24 发表
附议，这些牌子，估计上海的MM都看不上吧。反正我每次出国帮姐姐，LP和女同事带购的化妆品，都是雅诗兰黛，迪奥，兰寇，倩碧之类的。我也没搞懂，这么小的一瓶，好几百甚至上千，她们还直呼便宜:funk: [/quote]

国内专柜价格是高的离谱~还就是国外打起折来很厉害的:titter:

就用过大宝，好多都没听说过...    -_-!

ls说了我想说的:hz1019: